Hummingbird Massage

Expertise uit de fysiotherapie en passie voor massage.

Bij Hummingbird Massage in Soest staan ontspanning, herstel en persoonlijke aandacht centraal. Met een achtergrond in fysiotherapie en arbeidsfysiotherapie wordt deskundige kennis van het lichaam gecombineerd met effectieve massagetechnieken. Iedere massage wordt afgestemd op uw lichaam, klachten en behoeften, zodat u zich weer soepel, ontspannen en in balans voelt.

HummingB Massagetherapie

Sport

Gericht op prestatieverbetering en herstel. Wordt ingezet vóór en na sportieve inspanning en helpt blessures voorkomen, spierpijn verminderen en hersteltijd verkorten.

Ontspanning

Een rustige, vloeiende massage die het zenuwstelsel tot rust brengt, spanning loslaat en uw algehele welzijn herstelt. Ideaal na drukke periodes of bij stressgerelateerde klachten.

Deep Tissue

Diepgaande techniek gericht op de diepere spierlagen en bindweefsel. Effectief bij chronische spierspanning, houdingsklachten, hardnekkige pijnpunten en het verbeteren van de algehele mobiliteit.

Bindweefsel

Massage gericht op het bindweefsel via de huid, die de doorbloeding en lymfecirculatie stimuleert. Kan bijdragen aan vermindering van spanning in het weefsel en een algemeen gevoel van ontspanning.

Anti-cellulite

Stimuleert de bloedsomloop en lymfedrainage, wat kan bijdragen aan een verbeterde huidconditie bij cellulite. Een prettige behandeling die het lichaam ondersteunt in zijn natuurlijke afvoerprocessen.

Triggerpoint

Gerichte behandeling van triggerpoints en hyper­irritabele punten in de spier die lokale én uitstralende pijn veroorzaken. Effectief bij nek-, schouder- en rugklachten, biedt u verlichting en helpt uw spieren te ontspannen.

HummingB Ergonomie

‘In mijn praktijk komen veel mensen die last hebben van nek- en schouderklachten of lage rugklachten. Deze klachten komen vaak doordat ze de hele dag achter de computer zitten. Ik kan deze dus pas echt goed helpen als ik thuis of op het werk met ze mee kijk hoe hun werkplek is ingesteld. Ik heb jarenlange ervaring als arbeidsfysiotherapeut en deel deze kennis graag als extra service vanuit mijn massagepraktijk.’

Een werkplekonderzoek is een waardevolle investering in zowel de gezondheid van uw medewerkers als de prestaties van uw organisatie. Onderzoek toont aan dat een niet-ergonomische werkplek kan leiden tot meer ziekteverzuim en een lagere productiviteit. Met gerichte ergonomische verbeteringen en een gezonde werkomgeving kunnen klachten zoals rug-, nek- en schouderpijn effectief worden verminderd.

Deze service kan zowel als individuele klant als Onderneming of HR worden afgenomen. 

Individuele klanten

Hoe ik je kan helpen:

  1. Analyse: Ik bekijk hoe jij werkelijk zit. We kijken naar schermhoogte, zithouding, stoel, bureau, randapparatuur en gedrag.
  2. Advies op maat: Ik geef je directe, praktische aanpassingen die jouw lichaam kunnen ontlasten.
  3. Preventie: Tips voor dynamisch werken om klachten en ‘zitziektes’ te helpen voorkomen.

 

Investeer in je gezondheid

Wacht niet tot de pijn je belemmert in je werk. Kies voor de unieke combinatie van therapeutische massage en professionele werkplekinrichting.

Ondernemingen & HR

Wat een werkplekonderzoek oplevert: 

  • Minder klachten & verzuim: Onderzoek toont aan dat specifieke ergonomische maatregelen musculoskeletale klachten bij 60% van werknemers kunnen verminderen.²
  • Sneller terug aan het werk: Werknemers met werkplekinterventie keren gemiddeld veel sneller terug.²
  • Structurele, blijvende oplossing: Niet zomaar aanpassingen, maar echte gedragsverandering en werkplekaanpassing voor duurzaam resultaat.

Klaar om het verzuim terug te dringen?

Over mij

 Mijn naam is Ella. Masseren zit al heel lang in mijn bloed. Al vóór mijn opleiding tot fysiotherapeut had ik mijn eigen massagepraktijk: LA Massage, opgericht vanuit diezelfde passie die me nog steeds drijft.

Na jaren als fysiotherapeut en arbeidsfysiotherapeut te hebben gewerkt en massagetechnieken te hebben geleerd aan de ENRGY Academie in Amsterdam, het Holos Instituut in Utrecht, het National Holistic Institute in Los Angeles en de Steiner Academy in Londen, opende ik Hummingbird Massage in Soest. Een plek waar vakkennis en echte aandacht samenkomen.

Ik masseer niet alleen, ik begrijp wat er in uw lichaam speelt. Elke behandeling stem ik af op uw specifieke klachten en doelen, of u nu last heeft van chronische spanning, wilt herstellen van sport, of gewoon even bij wil komen van een drukke periode. U bent hier van harte welkom.

Waarom Hummingbird? Toen ik in Hollywood woonde, vlogen er vaak kolibries rond het zwembad. Ik vond ze prachtig. Klein, maar krachtig. Een beeld van vrijheid. En symbolisch staat de kolibrie staat voor ‘a bringer of lightness of being’. Dat is precies wat ik ook ben: iemand die letterlijk én figuurlijk lichtheid in uw leven brengt, met mijn handen én mijn persoonlijkheid.

Ella Bleeker

Tarieven

Massage
Per 60 min

€ 75,00

Massage
Per 30 min

€ 39,00

Massage
Strippenkaart voor 10 behandelingen (+1 gratis)

€ 750,00

Cadeaubon
Voor een massage naar keuze

€ 75,00

Werkplekonderzoek 
Individueel

€ 156,00

WERKPLEKONDERZOEK 
Organisatiebreed

Neem contact op voor een offerte

Contact

10 + 6 =

Door een e-mail te verzenden gaat u akkoord met het privacybeleid van Hummingbird Massage. Deze website is beveiligd door reCAPTCHA en het Google Privacy beleid en de gebruiksvoorwaarden zijn van toepassing.